高效是核心价值「4月13日」

今天的效率确实很高。我总结了下，应该是因为目标比较明确：今天要写专利；二：路径比较熟悉，因为之前写过专利，又有范文可供参考，所以真正的难点只有一小部分，其他的部分都是经常写，写的很熟练的套话，所以能够保持一个持续的状态；三；上午大脑比较清醒的时候，保持了好的效率，为一天的学习状态定下了一个好的基调，由此可见，一定要把创造性的，重要的工作，放到早上和上午去完成。
这样的安排效率最高，状态最好，由此产生的正向激励又促使下午能够以一个较好的状态保持。另外，由于书写原本就是我最擅长的事情，因此由书写作为途径进入到一个高效持续状态，会比其他的方法更加迅速，有效。这就涉及到一个快速进入学习状态的方法论问题。每个人应该都有属于自己的高效进入学习状态的独特方法，同样，每个人也都有属于自己的高效事件。比如我，写字打字就是我的高效事件，因此我应该思考，如何借由这个独特的方法，进入其他各个学习场景中，与之产生联系。挖掘书写作为通道的效能，是我以后应该关注的一个重点。
此外，在写专利的过程中，我也明显感受到平时的一些习惯，依旧在不断的干扰我，想引诱我走出这个好的状态。比如，突然想到一个事情要做，比如突然想要查看某个状态等等。回忆下今天，我是使用什么方法克服这些问题的呢？突然想到某件事儿要做，我可以用evermemo记录下来，然后丢开。突然想要查看某个状态，这个需要我持续的对自己的大脑灌输忽略它，忽略它的信号。我相信，当我讲这种灌输保持到一定程度时，我一定能够给自己的大脑洗脑，促使自己的状态不被干扰。atimelog ge r是个好软件，记录我每天主要的工作和生活内容，能够时刻给予自己警醒，提醒自己万里长征才走完第一步，这种良好的习惯还远远没有达到成为本能的时候。这种诱惑，可以用延迟满足的心理原理来解决，比如通过给自己设定一个满足的条件，延迟我得到这个满足的时间，常常会逼迫自己继续停留在一个高效的状态中。我有过这种经验，比如写完pa per，还要调些东西，还要整理些工作，就是为了延迟自己获得满足的时间。千万不要让自己太容易被满足，这样训练下去的结果，很可能是高效时间保持的越来越短。
由此我又想到，按照李笑来的说法，一个习惯成为本能，他需要5年的时间。我的写博客的习惯，也是基本上保持了7年。就算是这么长的时间，中间也会有段时间写的很少，经常一个月写不到底篇。人类真的是一种心智远未成熟的高级生物，必须时时刻刻和自己的惰性做斗争，一刻也放松不得啊。另外一点，不像刘未鹏认为的博客一个月写一篇也足够，我写博客更多是把写作这件事儿，当成生命的本能，当成促使我成为更好的，更有益的人所必须走的道路。这就如同残疾人的拐杖，没有书写这件事儿，我很可能就放弃了对自我的提高。
写这么多，只是想说，虽然今天能保持一个好的效率，但完全不代表明天依旧能够做到。因此，时时刻刻要提醒自己想清楚问题是什么？我想要做什么？搞清楚重要的事情和不重要的事情，以及最最重要的：just do it！只有这样，才能进步。另外，我想说的是，如果能保持每天上午的高效3个小时，相当于给自己下午或者晚上放假创造了可能性，这样我就可以利用这段时间，做些我想做而一直没有开始去做的训练了，这种一举n得的好事，一定要刺激自己记住！！！