4月3日

1、今天最大的收获，是阅读刘未鹏的《暗时间》。这绝对是我读过的，对思维方式，和学习方法描述分析的最好的一本书了。书中提到了很多方面的知识，以及思维的局限性和缺陷，习惯的思维定势，也谈到了如何破除这些思维定势。
2、实际上，我认为最核心的一点是，我们都以为足够了解自己，但其实对自己所知甚少。我们都以为改变是容易的，但其实改变很艰难。几十年的时间，读书，读书，大多数只是在读，而根本没有思考，没有复习，没有回顾，更谈不上应用了。
3、他提到，实际上你学习的收获，是建立在 时间和效率的乘积上的。单是用时间，是不足以或都什么好收获的。大多数时候，我们的效率很低很低，每天能够专注着的思考的时间可能少于1个小时。创造大块的时间，利用一些引导方式，让自己沉浸在里面，思考问题，这才能提升效率。刘提到了一个"思维体力"。让我想起，硕士时，最高效的时间，是我去做实验的那段时间，每天专注在做出实验结果上，无视了其他事情的干扰。
由此可见，大块时间的沉浸，抗干扰能力强，保持反思和追问，才能让我们专注其中。另外，我们在脑海中，要创造知识的链接，知识的理解和应用的场景，而不是单纯的吸收知识。单纯的知识不管用，只是散落在脑海里的一片片叶子，没有树枝把它们串联起来，它们一辈子都不会被我们想起来。由这个又联想到多看里前一阵的那本记忆力训练书籍。实际上，它不光是记忆力的训练，更多是知识结构和框架的建立的训练。只有长出知识的大树，才能在里面生出枝桠。
4、问题，一定要专注的，集中一段时间的思考，才能得到结论，或者获得灵感。这跟尼尔曼在《思维，快与慢》中，所讲的系统1和系统2是共同的。系统2思考和解决复杂理性问题，但很多时候，像罗素所言，把一个问题狠狠思考一段时间，然后放在那边，它自然会浮出水面。这个浮出水面，就是系统1在足够的知识储备，思考深度和广度上，形成的直觉式的灵感。
要保持问题在大脑中反复循环，出现。
5、高纳德曾经说过：一切失败都源自过早退出。因此，不要急着躲避，急着下判断，急着辩解。一切留给慢思考来解决。一切难题，在有了一定的思考的基础上，不要停留，开始去做它。很多时候，只有做了，才能发现问题，发现解决问题的方法。
专注和持久，才能早就可复制的成功。快速进入学习状态的能力，和持续学习状态的能力，加上能够排除干扰的能力，早就非常强悍的学习和进化能力。
6、思考一个问题，有方法可以使用。有核心要注意。比如，问题是什么？如何产生，如何发展，有什么条件？本质是什么？第一原则是什么？要经常性的追问自己这些问题，以保证没有在思考问题的时候跑偏了。只有一直在问题上保持专注，才能更加深入。
思考问题时，一个好的方法，是要积极调动各种感官信号，感官记忆，组建更加丰富的线索库，使得思考时的过程和进展，能够以最大的程度被记忆和保存起来。组建线索的蜘蛛网，才能够在以后使用时直接蹦出来。
思考问题，要反问，追问，逆向思考。比如，真的是这样么？这个真的正确么？是否有反例可以说明？多打击自己，多反击自己，才能对问题更加深入。绝大多数时候，我们思考的问题，在初级阶段，只看到问题的某个点，只有在不断的深入的过程中，才能更多的看到更全面的，更高层次的本质。
从这点上讲，我们还要应该时常跳出问题，把现象的东西，提炼出本质，并指导实际的工作。跳出来，再回去，反复多次，才能把握问题的本质。本质往往是一些抽象的，共性的东西，是很可能多领域都可以使用的原则和规律。找到这些东西，才能算获得了自己的东西。
要记笔记，写博客。对于我自己来说，写blog，是一个很好的反思和总结自己的机会。只有不断的反思和总结，才能挖掘更深入的内容。每一次反思，都是把过去看似搞懂了的东西，回头咀嚼一遍，并通过写下来这种方式，让我们可以自己解释给自己听。在《高效学习方法》中，把一个问题，能够自己给自己解释清楚，才能算真正搞懂了，或者，从另一方面说，才能发现真正的不懂，真正的漏洞，然后查漏补缺。
7、换位思考，设身处地的思考，带入式的思考，实际上，某个问题，真正的一面是经常沉入水中的。别人的经验和理解，也是要以别人的经历和思维方式作为通路才能获得的，最大的可行性，就是通过带入式的思考，去准确和理解更多的场景，更多的可能性，从而做好准备。
8、《高效能人士的七个习惯》中，有一条是，要事第一！重要的事情放在第一位去完成，不要被任何看似有意义的事情，或者无意义的干扰打扰，要学会屏蔽一切外界信息，去专注的做一件事儿。真正的专注，是自动的，下意识的思考和行动，甚至被忽略了，或者忽略了外界，忘记了吃饭等等。
9、感到焦虑时，不妨多思考别的问题，当我们的大脑被其他问题占据时，就会自然忽略焦虑的存在了。另外，注意思维过程中遇到困难时，可以先回溯一遍问题，向自己讲解问题的来源和成因，发展和变化，这样有利于加深理解，找到突破口。
10、要时不时的反思，我目前做的工作，是有意义的么？是紧要的么？是和主要工作，主要问题密切相关的么？偏离的方向的任何前进，都是远离。
11、学习一个小的领域时，要以做出一篇漂亮的survery，或者写出一篇翔实的review为目标。以主题作为阅读和搭建知识体系的方法，按照主题去拓展，可以建立思维导图，挖掘它们之间的关联，它们的分支，它们的意义和本质，它们应用的场景，它们的局限性，它们的发展方向等等。然后，再经常性的，逆推，正推，回顾，减除枝叉，修剪主干，保留有意义的，去除无意义的。这样才能把自己的知识体系搭建的更加完备和准确。
2014-04-06